Na rynku pojawił sie nowy nitrobolon(oczywisice firmy trec). Zobaczmy czym sie rozni od nitrobolon 2 powder nitrobolon 2 powder: Składniki na 1 porcję 10g: Pump Creatine Matrix Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa [...]
[...] nie bedzie juz takiej pompy. Pozatym napisałem ci juz ze jesli bedziesz robil cykl na 700 gramow Nitro 2 to nie poczujesz tego bo tam potrzeba solidnej dawki przed Treningiem a cykl ma trwac 6-8 tygodni No i spadnie wytrzymalosc na treningu bo odstawisz tez kreatyne zawarta w nim. który to CYkl ? moze 1 to by zwykle mono/jabłczan wystarczylo
Witam! Moj wzrost to 180 cm i waga 73 kg.Jestem aktualnie na cyklu jablczan+mono - 12 dzień.Dieta MASS mode ON.Trening Michaiłowa.Niby wszystko ok, ladnie sie rozwijam +1,5 kg/ + 2 cm , ale jest problem! 1. Lydki! obwod uda 55 cm, obwod lydki 37 cm Uda sie buduja, jest wporzadku :) Przejzalem juz pare tematow odnosnie lydek, ale nie znalazlem [...]
[...] od zwykłej kreatyny. CP to prosty, aczkolwiek bardzo dobry stack, ma w swoim składzie jabłczan + inne składniki (aakg). Co lepiej brać jabłczan czy monohydrat Zależy który cykl, na pierwszy monohydrat, później jabłczan, można od razu jabłczan. Czy do jabłczanu potrzebna jest dextroza? Do żadnej kreatyny nie potrzebna jest dextroza. [...]
Witam!! Jestem kolarzem. Ineteresuje mnie dobor suplementow. Cel to wytrzymalosc silowa + niewielka redukcja. Sezon rusza 1 Kwietnia. Bardzo wazny wyscig mam 15 kwietnia. Znajomi kolarze doradzili mi abym cykl suplementacyjny zaczal juz w polowie lutego. Sam nie wiem, wiec prosze o pomoc. Na suplementy mam do wydania 170zl. Koledzy doradzili abym [...]
Shock i Storm po takim krotkim stażu jest bezsensu kup cos prostrzego Cell Pump , jabłczan/monohydrat kreatyny po co sie porywasz na głebokie wody jak efekt koncowy bedziesz miec a i tak nawet na treningu dobrze nie poczujesz tych suplementów. Aminokwasy Całodziennie jak i BCAA odpusć Nie sa ci potrzebne wogole Przyłóż sie do odpowiedniego [...]
[...] działanie na wątrobę. - Jabłczan Etylowego Estru Cytruliny – każdy kto prześledzi proces powstawania Argininy zauważy, że to właśnie Cytrulina jest związkiem, który powinien jej zawsze towarzyszyć. Potwierdzają to także badania – Cytrulina znacznie efektywniej podnosi poziom Argininy w organizmie, niż przyjęcie [...]
jak w temacie. chce zaczac stala suplementacje i sam nie wiem ktory jablczan wybrac : tcm, cm3, creafusion, cp czy moze jeszcze cos innego...? co myslicie? i jeszcze pora kiedy go przyjmowac
K.A. to nabijanie ludzi w butelke, mono czy jablczan moze dac takie same efekty, rowniez mozna je brac w dawce 4g na dobę (ja bralem tak mono prze ponad 5 tygodni i bylezm zadowolony), choc mam swiadomosc. nie kazdego takie dawkowanie satysfakcjonuje, wiec zaleca sie porcje dobowe rzedu 5 - 10g niezaleznie czy to K.A, czy jablczan, czy ester, [...]
Coś CO Ma w Składzie Jabłczan Cytruliny który stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana.w przerwie od Kreatyny sie nada, oczywscie Dieta tak jak w trackie , przed i po cyklu musi byc moze tylko mniej klaori jesli lapiesz tluszczyk bo i treningi musza byc troche lzejsze. Jakies Białko, Zma uzupełenie [...]
[...] jest ten aminokwas. Arginina uczestniczy między innymi: » w „odtruwaniu" organizmu z toksycznych produktów przemiany materii (poprzez udział w cyklu mocznikowym). Cykl, w którym bierze udział opisywany aminokwas przekształca toksyczną cząsteczkę amoniaku w obojętną cząsteczkę mocznika. Jak ważny jest to proces, niech świadczy fakt, że [...]
jedyne co odradzam to stacki z silnymi pobudzaczami, wszelkie czacho***ne no-boostery itp, reszta zalezy o funduszu. mozesz kupic jablczan, mozesz CP (ktory w sumie jest jablczanem z przecietnymi dodatkami), mozesz kupic crevolution (ja wolałbym zdecydowanie od CP), mozesz nitroII, mozesz XP, green magnitude, storma, i wiele wiele innych. zalezy [...]
Witam! Na początek coś o mnie. Mam 20 lat, waga 77 kg, wzrost 183 cm, staż treningowy ok. 18 miesięcy, to będzie mój 5 cykl, w ostatnim stosowałem jabłczan kreatyny + glutamina. Teraz planuję coś z tego wybrać: UNIVERSAL Shock Therapy + Storm lub Horse Power. Który zestaw będzie lepszy?
[...] Efekty po cyklu-bardzo zadowalające. Poczytałem, pogadałem ze znajomymi...i pojawiło sie kilka koncepcji odnośnie tego cóż teraz począć mam: -Kup dibencozide. Rada kumpla który radził mi wpierniczać 6-7 tabsów diba i robić po prostu masę do następnego cyklu na krecie. Hmm.. strace co prawda wodę po krecie, ale może spadki wyrównam [...]
[...] tymi koksami to raczej żart był.. Nie mam zamiaru ryzykować...;) Hmm..czyli pierwszy głos, żebym nie robił nic i poczekał do następnego cyklu.. "produkt megabola odpusc" - czyli który? bo ja nic o megabolu chyba nie pisałem.. A na następny cykl rzuce sobie chyba albo ester albo jabłczan.. W każdym razie: dzięki stash1 za odpowiedź..;)
[...] najbezpieczniejsza aby nie podejść wodą w ostatniej chwili, czy robić ladowanie weglowodanami?czy zwiekszyć czy wywalić sód?potas ładować? czy odstawić kreatyne np jablczan który nie ciągnie wody ale zwieksza pompe mięsni? ile wody pić? i jak pozbyć się ostatniej warstwy tluszczu obecnie mam 12% jeszcze na wadze aptecznej,wię chyba rzetelny [...]
praca zapisana przez boguc'a, który zajął 3 miejsce w lutowym konkursie ________________________________________________________________________ 13 największych mitów w suplementacji Witam! W ostatnich latach rynek odżywek i suplementów dla sportowców przeżywa istną rewolucję. Strasznie dużo osób zainteresowało się sportami siłowymi, a wiele z [...]
praca napisana przez użytkownika Dudek, który zajął 2 miejsce w lutowym konkursie ________________________________________________________________________ Jak kraj długi i szeroki i od kąd kreatyna jest w ogólnym obiegu szerzyły się plotki na temat supli. O mitach w suplementacji można by napisać książkę, bo było tego naprawdę dużo i to bardzo [...]